目覚める脳と体 フェルデンクライスメソッド（12日制）
- 日時
- 4/2～6/25 毎週水曜日
(4/23を除く)
午後3時30分～4時40分
フェルデンクライスメソッドを学び、自分の楽な姿勢・質の良い動き方などを覚え、肩こり・腰痛・けがや障害のリハビリ・健康づくりと老化防止などに役立てます。
| 持ち物 | ストレッチ素材の動きやすい服装、5本指靴下、タオル、バスタオル、飲み物（フタ付き容器）、銀のマット |
|---|---|
| 費用 | 12,000円 |
| 定員 | 25人 |
| 対象 | 16歳以上の方 |
| 申込方法 |
2/26(水)よりインターネット・電話・他館窓口にて受付(先着順) ※中央本町センターは大規模改修工事のため、令和5年9月1日より令和7年3月25日まで休館しています。中央本町センターではインターネット・電話で受付のみできます。他の足立区内総合窓口では受付、支払いができます。 |