楽しく健康づくり太極拳(5日制)

- 日時
- 4/21・28、5/5・19・26いずれも月曜日
午後3時30分~4時30分
どなたでも楽しく太極拳の基本の動きを覚えながら、ゆったりした動きで、足腰の筋肉を鍛えバランス感覚を養います。体を動かして体力向上と健康づくりに役立てましょう!
持ち物 | 動きやすい服装、室内用運動靴、汗拭きタオル、飲み物(フタ付き容器)、荷物をまとめる袋 |
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費用 | 2,800円 |
定員 | 40人 |
対象 | 16歳以上 |
申込方法 | 3/26(水)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順) |